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醫(yī)院動(dòng)態(tài)
【特色診療】冬月有“艾” “灸”有健康
冬季屬水,通于腎,冬天陽氣斂藏于腎水之中,養(yǎng)腎即是養(yǎng)陽氣之?dāng)坎亍?/span>冬季時(shí)艾灸,能溫補(bǔ)助陽、補(bǔ)腎壯骨、養(yǎng)陰益精,能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現(xiàn)象得到改善。
艾是屬純陽植物,能夠溫通經(jīng)絡(luò)、祛寒除濕,補(bǔ)益人身陽氣。艾灸療法是指點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條等艾灸材料,用熱刺激人體的穴位或特定部位,通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,達(dá)到防病治病目的治療方法。艾灸時(shí)溫?zé)峥蔀樯眢w補(bǔ)充陽氣將寒氣排出體外,特別適合現(xiàn)代人養(yǎng)生調(diào)理亞健康、甚至是中老年人的身體健康,同時(shí)也適合在家中操作。
酒泉市中醫(yī)醫(yī)院針灸一科廣泛開展艾灸療法,艾灸療法包括:懸空灸、八卦灸、熱敏灸、火龍灸、溫灸刮痧等,操作簡便,灸治面積大,適合陽氣虧虛、氣虛、血虛人群。如:畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力;或呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動(dòng)則汗出、語聲低微者;或面色淡白或萎黃,唇舌爪甲色淡,頭暈眼花,心悸多夢(mèng),手足發(fā)麻,婦女月經(jīng)量少、色淡、后期或經(jīng)閉,脈細(xì)者。
八卦灸
熱敏灸
火龍灸
溫灸刮痧罐
冬季養(yǎng)生穴
大椎穴為督脈穴,位于人體后正中線上第七頸椎棘突下,艾灸大椎穴有通陽解表、疏風(fēng)散寒、清腦安神的功效。
氣海穴為任脈穴,位于人體前正中線上,臍下1.5寸。氣海一穴為大氣所歸,猶如百川之會(huì)海者,氣之海洋,故名氣海。氣海是生氣之源,人體的真氣由此而生,又主一身氣機(jī),有調(diào)一身之氣的功效,故可調(diào)治各種和“氣”有關(guān)的疾病,有溫陽益氣、扶正固本、培元補(bǔ)虛之功。
關(guān)元為任脈穴,位于人體前正中線上,臍下3寸。關(guān)元亦稱丹田,為足三陰經(jīng)與任脈之會(huì),手太陽小腸經(jīng)的募穴。《難經(jīng)》里說:“丹田者,人之根元也。”艾灸關(guān)元穴可壯一身之氣,使元?dú)獬渥?,虛損可復(fù),故主調(diào)諸虛百損。
足三里是中醫(yī)中非常重要的一個(gè)穴位,位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸的位置。足三里除具有調(diào)理脾胃、疏風(fēng)化濕功能,還能補(bǔ)中益氣、扶正祛邪,利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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