春雷響，萬物長。時值農(nóng)歷蛇年驚蟄節(jié)氣。驚蟄，標(biāo)志著仲春時節(jié)的開始，蟄伏的昆蟲被春雷驚醒，萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃。人體也應(yīng)順應(yīng)自然，舒展筋骨，振奮陽氣，為新的一年打下健康基礎(chǔ)。

驚蟄時節(jié)，人體容易出現(xiàn)以下問題：

春困乏力：春天氣溫回升，人體新陳代謝加快，耗氧量增加，容易出現(xiàn)疲倦、乏力、精神不振等癥狀。

肝氣郁結(jié)：春季肝氣旺盛，情緒容易波動，出現(xiàn)煩躁易怒、胸悶脅痛等癥狀。

關(guān)節(jié)疼痛：春季濕氣加重，容易誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀。

酒泉市中醫(yī)醫(yī)院針灸三科（推拿科），秉承“未病先防，既病防變”的中醫(yī)治未病理念，在驚蟄節(jié)氣助您：疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血：通過推拿手法刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，緩解春困乏力，提升精神狀態(tài)。疏肝理氣，緩解情緒：通過推拿手法疏肝理氣，緩解情緒波動，改善睡眠質(zhì)量。舒筋活絡(luò)，緩解疼痛：通過推拿手法舒筋活絡(luò)，緩解關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀，提高生活質(zhì)量。

驚蟄節(jié)氣臨床常見癥狀有：咳嗽，咽癢則咳，時可咯出黃白黏痰；喜清咽；胃脹悶不適；惡心、嘔吐；大便黏滯不爽或腹瀉；頭暈沉不爽；四肢痠困沉重或腫脹等。凡有此病機(jī)端倪者可服用明醫(yī)堂驚蟄節(jié)氣方調(diào)治：白芍15g，茯苓15g，炙甘草15g，熟附子3g，生姜5g。1劑。用法：每劑加水450ml，一直小火煮40分鐘以上，去滓濃縮至30ml，供3人飲用，每人10ml。

溫馨提示：

推拿請?zhí)崆邦A(yù)約，以免排隊等候。推拿后請注意保暖，避免受涼。酒泉市中醫(yī)醫(yī)院針灸三科（推拿科），將以專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊、精湛的推拿技術(shù)、舒適的治療環(huán)境，為您提供優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)推拿服務(wù)，助您舒筋活絡(luò)，喚醒春日活力，迎接健康美好的春天！

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